6 мифов о напитках
08.07.2016
Привет, друзья! Все мы любим чай, соки, воду, но не все знаем, что вокруг этих напитков существует много мифов. Я специально отобрал для вас самые интересные и полезные :)
1. Чай в заварнике можно хранить сутки и более.
Заваренный чай нужно выпить сразу, иначе в нем образуются вредные вещества.
2. Чтобы хорошо заварить чай, нужно залить его кипятком в 100 градусов.
На самом деле, для черного чая будет достаточно 90 градусов, а для зеленого 70 градусов.
3. В кофе содержится больше кофеина, чем в чае.
Если хорошенько заварить черный чай, то в нем будет больше кофеина, чем в такой же чашке некрепкого кофе.
4. Человеку нужно пить по 8 стаканов воды в день.
Этот факт научно не доказан, и каждый сам для себя должен выбрать количество воды, которое ему нужно выпить за день.
5. Соки утоляют жажду.
Организм воспринимает соки как еду, а питьем можно считать только чистую воду.
6. С утра полезно выпить стакан свежевыжатого сока.
Свежевыжатый сок может содержать много кислоты, которая только навредит желудку.
- Популярные новости
-